Créer un point d’eau dans son jardin

Véritable atout charme du jardin, le point d’eau peut venir l’agrémenter en prenant différentes formes telles que le bassin, le mur d’eau, la fontaine ou encore une petite mare. Pour son côté zen et écologique, le point d’eau est un élément essentiel du jardin qui garantit bien-être en été et animation en toute saison. Véritable concentré de biodiversité ! Delphine et Denis de Binom’Architecture nous en disent plus.

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A quoi servent les poils ?

Ils recouvrent notre corps, sont plus ou moins pigmentés et plus ou moins acceptés dans nos sociétés selon leur localisation. Certains passent même leur temps à tenter de les éliminer. Pourtant, les poils ne font pas partis de notre organisme par hasard. A quoi servent-ils ? On fait le point sur les différents rôles des poils.

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Comment être en forme tout l’hiver

Vous faites peut-être partie de  ceux qui pensent que tomber malade est simplement la faute à pas de chance, ce sont les autres qui ont rhume et qui vous le transmettent. Vous connaissez sûrement quelqu’un qui attrape une demi-douzaine de fois le rhume par hiver. Peut-être même que vous en faites partie ?
Alors voici quelques petits conseils pour être en forme durant cette saison.


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Être chic en Jogging

Tout le monde à un certain moment porte le jogging, que ce soit pour aller s’exercer ou au contraire se détendre chez soi (ah le fameux combo jogging/pantoufles…). On ne le cache pas, le jogging  est encore aujourd’hui considéré comme un pantalon généralement « laid » et secondaire, qui a avant tout un but utilitaire et vous assure confort et protection, particulièrement si vous faîtes de l’effort physique. On trouve ces pièces à tous les goûts et certains sont à éviter si on fait ses débuts : noir brillant, couleurs fluos ostentatoires ou pire encore, ceux avec des matières bon marché qui donne un rendu délavé après quelques lavages. Puisque tout le monde en porte, il est temps de penser à être chic en jogging.

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Comment faire un shiatsu du visage

Le shiatsu est une des disciplines de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l’acupuncture. Son principe est simple : procéder à plusieurs pressions avec les doigts le long des points d’énergie pour rééquilibrer l’harmonie corporelle. Faisons le tour de cette pratique ancestrale.

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