Archives de catégorie : Le sportif

Activité sportive : quelques conseils pour bien s’hydrater !

La déshydratation est l’un des principaux facteurs de la baisse de performance chez le sportif (amateur ou professionnel) pouvant entraîner des crampes, des tendinites ou d’autres complications. Également, la fatigue se fait ressentir plus rapidement. Un cerveau mal hydraté reçoit moins bien les sensations, la lucidité et la vigilance sont altérées pouvant entrainer de mauvais choix stratégiques et tactiques.

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Tenue de sport pour homme : Comment avoir la classe

La tenue idéale pour faire du sport ? Celle dans laquelle vous vous sentez à l’aise… certes ! Mais ce n’est pas parce qu’on est à l’aise dans un vieux jogging tout bouloché que c’est forcement la tenue appropriée pour aller courir ! Petit guide pour vous donner les pièces tendance sportives à adopter pour vos prochaines séances.

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Le basket 5 sur 5

Du haut de ses 22 ans, Mallory Boutet est le créateur d’un blog qui fait un carton dans le monde du basket. 5by5.fr est l’endroit incontournable pour trouver les interviews, les infos, les photos, le calendrier des matchs bref tout ce qui gravite autour du monde du basket et plus particulièrement du PB86, célèbre club poitevin, dont Mallory est fan. Rencontre avec ce  jeune timide.

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Besoin de fraîcheur ?

Rien de plus agréable qu’une petite brise de fraîcheur sur le visage ou sur les bras pour supporter les pics de chaleur. Pour s’offrir quelques minutes de bien- être au plus fort de la journée voici un spray de brumisation de poche plutôt pratique car rechargeable le Easyfresh 0.5.
À la plage comme à la montagne, en balade comme au bureau, dans les transports, au sport ou tranquillement installé dans votre canapé voici votre votre partenaire fraîcheur de l’été.

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En juin, il fait le guet : Mahyar Monshipour

Champion de France, d’Europe et du Monde. 37 combats. 31 victoires. Impressionnante carrière que celle du boxeur Mahyar Monshipour.  Et quand je lui demande d’être le parrain de « jefaisleguet.fr » il répond sans aucune hésitation : Oui. Du coup c’est sa gentillesse et sa simplicité qui deviennent impressionnantes.  Normal donc de décerner le prix de « l’Homme du mois » à ce grand sportif qui a accepté de répondre à mes questions.

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L’extrême comme on l’aime

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Coureur de l’extrême

Journaliste sportif de formation, Vincent Hulin a couvert pour Radio France, depuis 1998, différents événements sportifs, notamment pour France Bleu, France Info et France Inter : les Jeux olympiques de Pékin, le Tour de France, les championnats du monde de judo, de volley-ball… et les plus grands ultra-trails. Continuer la lecture de L’extrême comme on l’aime