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Comment avoir confiance en soi ?

Beaucoup d’entre nous se sentent paralysés face à des défis : oser parler à une fille, lancer un business, partir en voyage… nous hésitons parce que nous ne nous sentons pas courageux. Comment peut-on alors passer à l’action si on ne se sent pas prêt ?
En vérité, vous avez plus de confiance que vous ne l’imaginez. Vous prenez en fait le problème à l’envers.
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